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【大朋友们都有机会有颈椎病】


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【大朋友们都有机会有颈椎病】系朋友都应该转载!
年复年日复日,你有否关住自己脆弱的关节?
今天说的是颈椎病!
长期不良的姿势工作,如对着电脑时头部往前倾、系咁不停地上网打机,使头部的重心往前压迫引致肩颈肌肉长期处于紧绷状态,颈椎在不正确的位置上承受额外的 压力,由于肩颈部肌肉和软骨组织会负荷过重做成过劳和损伤,再而出现疲劳性酸痛,甚至出现头痛。如不再及时治疗和改善这些不良习惯,肩颈肌肉和筋腱组织被 持续性牵紧而变硬化变型,有机会使到颈韧带增厚和钙化、颈椎劳损、骨质增生甚至椎间盘脱出,颈椎病也会因此而形成,颈椎间盘的脱出会令颈神经受压出现手麻 痺。临床上发生颈肩痛、头痛、头晕、上肢痹痛、甚至萎软无力等症状,严重影响患者的日常生活和工作。
PS: 适当的按摩有助你舒缓肩颈痛或因病引致的头痛症状!

办公室常备壹点宁,于疼痛位置使用并按摩!
清凉的感觉可以快速令你舒缓疼痛!
集中精神再工作! 试过你便知!

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